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養腎不算爺爺和丈夫的發明權，男人也強腎！

年月日： 2023-05-03

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中國傳(chuan)統醫學(xue)因為“腎為首天(tian)之本(ben)”。

伴隨年齡的增長額，腎中精氣過高，腎虛成虧損，人就逐漸老化了。

腎(shen)虛的(de)確是多出現(xian)在中年(nian)人(ren)人(ren)，所(suo)以咧無(wu)數年(nian)青貌美(mei)(mei)人(ren)都會(hui)感(gan)覺到：“我這年(nian)青貌美(mei)(mei)，那里須要健腎(shen)？健腎(shen)是中年(nian)人(ren)的(de)人(ren)才(cai)要著想的(de)那些(xie)事，和我關系(xi)不大(da)。”

事情證件，也許的心思是腳本錯誤的，腎虛往往只能中國老人們申請局，更不會是女人男人的申請局。

當今市場經濟中，人工工資作的人生氣壓大、過頻休息不好、美食不節、過量性的人生等的原因，會造成年少人腎虛加劇，以及會造成多已至少年人的年少人，年齡段莞然就所以腎虛而遭遇痛點。

女士也要強腎！

相較(jiao)于男(nan)子，一(yi)個妻(qi)子更需(xu)要(yao)強腎(shen)，一(yi)個妻(qi)子因來例假(jia)、早孕(yun)、生(sheng)孩子、母乳喂奶，等(deng)一(yi)種獨有的生(sheng)理(li)上(shang)進程，要(yao)耗傷許(xu)許(xu)多多的腎(shen)陽(yang)，而(er)?“腎(shen)主成長(chang)壯老”，腎(shen)中精氣的總量會有寶寶的皮膚(fu)松弛。

《皇帝內(nei)經》說：“美女(nv)五七，面始(shi)焦，發始(shi)墮.....”，也(ye)就是(shi)說，女(nv)人35歲左右就開始(shi)有衰老的征兆(zhao)了。

所以說，養腎護腎對女性的頗為本要。女性腎虛的展示多見為：臉色晦暗無光，眼圈變黑、脫發白了頭發、健忘、性欲旺盛疏遠、經期錯亂、困倦疲倦等。

補腎壯陽之分年紀需趁早

，因此，腎虛(xu)已(yi)經不(bu)會老人(ren)人(ren)的(de)“知識(shi)產(chan)(chan)權”，更不(bu)會一(yi)個(ge)男人(ren)的(de)知識(shi)產(chan)(chan)權。

來(lai)說頻繁疲(pi)勞過度、家(jia)庭生(sheng)活不有(you)原則的廣大(da)，最好就(jiu)可以排查(cha)下，來(lai)看看她(ta)有(you)無(wu)都已經出現了(le)(le)了(le)(le)腎(shen)虛情況(kuang)，一旦有(you)，就(jiu)是需要(yao)剛(gang)開始漸漸地(di)調節，不可以等腎(shen)被“透支信(xin)用卡”了(le)(le)，才還記得養腎(shen)~

怎么樣去對補精

養腎需分別腎腎氣虛、陰虛火旺。

腎陰陽兩虛女性，此外生活中應該用鴨肉、山芋等來燉湯喝，應該潤肺健腎清肺潤肺，健腎填精。也應該適量藥用很多紅豆、黑白芝麻等食品，含有潤肺健腎健腎的效應。多食豎果，忌食辣味、很油、熱血性食品。時候注意力作息時間表原則，早睡早上起床，以免睡眠不足。

如改善飲食和作息一段時間后，仍出現腰膝酸軟、潮熱盜汗、頭暈耳鳴等腎陰虛癥狀，可以考慮用一些中藥調理，如龜甲膠、西洋參、石斛等。

龜甲膠是滋陰強腎(shen)(shen)強腎(shen)(shen)的“上品中西藥”，歷版《中國(guo)有藥典》?均(jun)有收(shou)載(zai)(zai)，為國(guo)昂貴中草(cao)藥始載(zai)(zai)于(yu)《本草(cao)崇源》，屬甲(jia)(jia)(jia)膠(jiao)(jiao)領域，龜(gui)甲(jia)(jia)(jia)膠(jiao)(jiao)性涼(liang)味咸、甘，歸肝、腎(shen)、心經，享有潤肺，益氣補(bu)(bu)血(xue)止血(xue)之的功效，主治(zhi)腎(shen)陰(yin)虛潮熱盜(dao)(dao)汗、骨(gu)蒸盜(dao)(dao)汗、腰膝酸(suan)軟(ruan)陰(yin)虛萎黃、崩漏帶(dai)下等[1]。隨著歷代王朝本草(cao)記錄龜(gui)甲(jia)(jia)(jia)膠(jiao)(jiao)為所用中草(cao)藥的補(bu)(bu)虛制劑(ji)的一種......龜(gui)甲(jia)(jia)(jia)膠(jiao)(jiao)在(zai)臨床上主要用于(yu)滋陰(yin)養血(xue)、止血(xue)補(bu)(bu)血(xue)、益腎(shen)健骨(gu)等方面。[全大家族民間文化生物醫藥 2018 年1 月第 27 卷第2 期]

陽虛者可會按照企業自身情況報告摻入藥用羊肉、牛羊肉、羊肉、泥鰍魚、干姜、鵪蛋、肉桂、菲菜、杜蠣、例子等食品開展調節，而言繼續補充腎陽兼備需的輔助做用。但需要留意，食品均不允許當作藥材發揮出更為明顯藥用價值或診療做用。

肝腎陰虛的類人可十分遵指示吃鹿茸、鹿角膠、肉蓯蓉等補陽中醫通過調養。

鹿(lu)角膠是通陽強腎的“上品(pin)中藥茶”，鹿角膠味甘、咸(xian)，性溫，歸腎肝經。臨(lin)床用于治療腎精血(xue)不(bu)足、勞(lao)贏瘦、頭暈(yun)頭疼耳鳴,腰膝酸軟(ruan)、陽(yang)痿滑精、宮寒不(bu)孕(yun)、胎動不(bu)安、崩漏帶下等癥(zheng)，歷代古籍中均(jun)有詳細記載......是臨(lin)床常用的補(bu)益之品，具(ju)有補(bu)肝腎、強(qiang)筋骨、益精血(xue)之功效(xiao)，廣(guang)泛(fan)用于腎虛及(ji)氣(qi)血(xue)虛寒證。[杏林醫學藥 ?201四年就在今年1月份第44卷第4期]

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非凡匠心，龜鹿藥業。

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